Прежде чем заниматься очисткой или лечением печени, необходимо понимать ее основную функцию - это очистительная. Печень очищает кровь от токсинов. ПОэтму любая интоксикация организма оказывет свое негативное влияние на работу печени и ее состояние.
Печень, наряду с желудком и кишечником участвует в пищеварительной системе организма. Регулирование и нормализация функции печени начинается с правильной деты и режима питания. Без этого вся процедура лечения будет мало эффективна.
Как проверить состояние своей печени самому?
Подойдите к зеркалу и посмотрите цвет склер - если они имеют желтоватый оттенок - это уже сигнал, что пора заняться своей печенью. То же касается и чистоты глаз, если ваши глаза кажутся вам мутноватыми и потеряли чистоту своего цвета - начинайте чистить печень. При болезнях печени волосы тускнеют, а кожа приобретает серовато-жетоватый нездоровый оттенок.
Цвет кала: очень светлый цвет кала свидетельствует о нездоровье печени
Режим питания:
едим понемногу, по мере возникновения чувства голода - 2 - 3 раза в день небольшими порциями. Категорически запрещается есть на ночь и после захода солнца!
Диета:
исключаем из еды жареное, жаркое, мясное, печеное, резко уменьшаем потребление хлеба, особенно белого и полностью исключаем любого рода выпечку.
Полезно провести очищение желудочно-кишечного тракта таким средством: берем обыкновенный кефир 3,2% (только не обезжиренный!), разбавляем кефир теплой водой в соотношении 3 к 1 (3 кефира и 1 часть воды), добавляем щепотку соли, взбалтываем и пьем по 1 стакану раз в день. Это средство я вляется мощным очистительным средством, которое снимает тяжесть и боль в желудке и помогает быстро восстановить работу кишечника. Особенно хорошо помогает от запоров, которые часто сопровождают болезни печени.
Что полезно:
Свежий сок капусты.
Корни, листья и цветы лесной земляники - заваривать как чай.
Березовый сок.
Сок свеклы, смешанный с соком редьки.
Отвар из кукурузных волос и молодых нежных листьев кукурузы, которые закрывают початок.
Корень лопуха - прекрасно чистит печень и кровь.
Разные знахарские методы:
Снять воспаление и боль с печени поможет следующее: отварить в мундире картофель и когда он остынет, размять. ПОлученную лепешку прикладывать к правому подреберью, где находится печень.
Рецепт для лечения печени:
1 кг репчатого лука (не красного) измельчить, добавить 2 стакана сахара и поместить в духовку. Когда сироп пожелтеет, процеживают и принимают по 2 чайные ложки натощак. Печень укрпеляется буквально за месяц.