Zdravada.ru

Что может важнее в жизни, любого человека. НАВЕРНОЕ ИМЕННО ОНО- СЧАСТЬЕ! РАЗВЕ НЕ ЕГО МЫ ИЩЕМ ПОСТОЯННО, РАЗВЕ НЕ ЕГО МЫ ДОБИВАЕМСЯ И РАЗВЕ НЕ ВСЁ, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ В ЖИЗНИ, ПОСВЯЩЕНО обретению счастья? А что такое счастье? Оставим все определения в стороне и попробуем взглянуть на этот вопрос совершенно по-другому.

Глупо чего - то добиваться, чего- то искать, покупать и думая, что после приобретения или получения этого самого, станешь счастливым. На какое время можно испытать эйфорию, радость, Удовлетворение, но только временно. Потом это пройдёт и начнётся опять всё сначала - новые желания и так бесконечный бег по кругу, а в итоге то всё равно остаёшься ни с чем. Но если стремиться не к вещам, или каким - то иным воплощениям желаний. А просто к счастью, то всё остальное получаешь автоматически - все ваши желания сбываются между делом. А получается, что сейчас мы действуем наоборот. Именно такое называют - когда хвост, крутит собакой.

Из книги Игоря Акимова и Виктора Клименко «О мальчике, который умел летать, или путь к свободе»:
«Для большинства людей представление о счастье укладывается в формулу «много». Много денег, много вещей, много еды, водки, баб, развлечений - и т.д. Кажется, что может быть проще? - знай, греби под себя вот и вся технология. Но «много» не имеет потолка, поэтому неизбежное однообразие притупляет вкус, азарт сменяется скукой, а свободная охота оборачивается добровольным рабством.

Мораль: когда в работе нет материала для души, она так и остается карлицей, и это ранит ее неизлечимым разочарованием.

Для других счастье укладывается в формулу «красиво». Разумеется, это компромисс: нет зубов, чтобы отхватить у жизни кусок мяса с кровью, поэтому приходится ограничиться ролью дегустатора чужой стряпни.

Наконец, есть люди, которые понимают, что счастье - это материализованный в чувстве покой. Иначе говоря, такая гармония с миром, когда человек его не ощущает. Правда, последние два-три столетия существует устойчивая тенденция вместо понятия «покой» пользоваться понятием «свобода». Это не путаница, это всего лишь две стороны одной медали. Ну что ж, свобода так свобода.
Мечтатель ищет счастье, романтик - свободу, реалист - покой. И все приходят к одному».

Есть такая замечательная женщина - Марси Шимофф, которая написала книгу о счастье. Она так и называется:
«КНИГА №1 про счастье. ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ОБРЕТЕНИЮ СЧАСТЬЯ»
Кстати, Марси Шимофф, как и Эстер Хикс, принимала участие в съемках фильма «Секрет»
Так вот, там говорится, что учёные пришли к выводу, что каждый человек рождается со своим уровнем счастья. Получается в каждом человеке уже заложен определённый уровень счастья и он остаётся с ним на всю жизнь.

Приводятся примеры, когда человек, выигрывал в лоторею какую то большую сумму и был очень рад и думал, что теперь то уж будет счастлив до конца жизни. Или противоположный случай- человека парализовало, вследствие какой то болезни, казалось бы всё! Жизнь рухнула навсегда. Но через год беседуя с ними, убедились, что всё вернулось, на круги своя. Они по прежнему чувствуют тот же уровень счастья, что и раньше.

Вот небольшой отрывок из книги, с описанием, этого, очень важного открытия:
«Ладно, – подумаете вы, – если мой уровень счастья постоянен, откуда он вообще взялся?» У доктора Дэвида Ликкена, ученого из Университета Миннесоты, возник тот же вопрос. Чтобы определить, какой процент счастья мы получаем от рождения и какой – в процессе воспитания, Ликкен и его команда в 1980 е годы стали изучать близнецов, включая однояйцевых, которые воспитывались отдельно друг от друга. После длительных испытаний и опытов они открыли, что примерно 50 процентов нашего уровня счастья дается нам с рождения, а 50 процентов приобретается в течение жизни. Обычно вы веселы и бодры или, наоборот, всегда мрачны и тоскливы наполовину потому, что вы родились такими, а наполовину потому, что ваше состояние определяется вашими мыслями, чувствами и убеждениями, сформированными под влиянием вашего жизненного опыта.

В последнем обзоре литературы и исследованиях счастья позитивные психологи Соня Любомирски, Кеннон Шелдон и Дэвид Шаад подтвердили открытие Ликкена, которое заключалось в том, что 50 процентов счастья связаны с нашей наследственностью. Интереснее оказалась информация по поводу оставшихся 50 процентов. По видимому, только 10 процентов величины счастья обусловлены такими обстоятельствами, как наш уровень благосостояния, семейное положение и работа. Остальные 40 процентов зависят от наших ежедневных мыслей, чувств, слов и действий. Вот почему можно повысить свой уровень счастья самостоятельно. Таким же образом, как вы включаете обогреватель, чтобы согреться в прохладный день, у вас есть возможность включить режим счастья на более высокий уровень спокойствия и благополучия.

Открытие заданной величины счастья и нашей способности влиять на нее переворачивает все наши взгляды на счастье вверх ногами. Мы тратим, целую жизнь на поиски счастья, стремимся к нему, пытаемся приобрести благосостояние, красоту, хорошие отношения с окружающими, карьеру и так далее. Вся, правда, в том, что надо всего лишь поднять свой уровень счастья.

Примерно - то же самое говорил Яков Маршак в цикле бесед, с Эдуардом Сагалаевым. Он рассказывал, что в девяностые годы, американские учёные, пришли к выводу, что каждый человек рождается со своим уровнем удовлетворённости. И именно низкий уровень удовлетворенности и толкает человека к алкоголизму и наркомании. Именно такие люди, становятся, практически неизлечимыми наркоманами и алкоголиками. На этот путь, их толкает, вовсе не жажда удовольствии и развлечений. А настоящие душевные муки, депрессия, вызванные низким уровнем удовлетворенности (счастья).

А теперь посмотрите, к какому выводу, пришли Игорь Акимов и Виктор Клименко, это подробно описано в их книге: «О мальчике, который умел летать, или путь к свободе». А вывод сделан следующий:
Каждый человек обладает двумя типами энергии
1. Основная энергия, та, с уровнем которой он рождается.
2. Оперативная энергия, та энергия, которую человек зарабатывает и тратит в процессе жизни.
Так мы открыли новую типологию людей. Не по расовому признаку, не по языковому, не по сословному, не по образовательному, не по профессиональному и т.д. - а по состоянию ЭПК человека.
Таких состояний - диапазонов ЭПК - три. Три этажа жизни.
Нижний диапазон - человек существует; его цель - самосохранение.
Средний диапазон - человек живет с удовольствием, но он бесплоден.
Верхний диапазон - человек живет созидая.
Каждое состояние устойчиво, инертно и консервативно.
Это значит, что (находясь в своем диапазоне и ничего специально не предпринимая) человек остается в нем всю жизнь.
ЭПК- термин, принятый авторами книги и расшифровывается как: энергия, психомоторика, критичность.

Получается, что описания счастья, удовлетворенности, энергии человека, практически совпадают. Вернее всего будет принять, следующее положение: счастье это тоже энергия. И эту энергию можно наращивать. А не просто стараться, что- то приобрести, получить, для того, что бы стать счастливым. Да и не получиться с приобретением чего то, стать более счастливым. А наоборот, став счастливым, всё остальное (какие – то материальные блага, отношения и т д.) вы получите автоматически, между делом. Раз они необходимы вам для счастья, то и получите. А принцип, то, что весь мир, это просто энергия в разных её проявлениях, давно не нова. И наш материальный мир, это энергия в уплотнённом состоянии, а превращение материальных предметов в энергию, давно продемонстрировано с помощью ядерного взрыва. Когда ничтожная масса вещества, выдаёт чудовищное количество энергии.

Другое дело, когда рассматривают счастье, как энергию, а вернее, как определённый уровень нашей энергии. И вполне понятно, что люди с разным уровнем энергии, совершенно по разному, будут воспринимать события, происходящие с ними. Даже неприятности, для человека с большим запасом энергии, воспримутся совершенно по- другому и часто, только вызывают энергичные действия в ответ и даже азарт. А человека с низким уровнем энергетики, могут, просто окончательно подкосить и надолго выбить из колеи. Потом люди удивляются, как, такая ничтожная причина, подтолкнула человека к суициду.

Значит просто необходимо уделять огромное значение нашему энергопотенциалу. Почему то те упражнения, встречающиеся в разной литературе, не дают какого то особого эффекта. Как впрочем и переход на сыроедение. Или какую -то другую систему питания. Эффект определённый конечно есть, но не принципиальный . Энергия не бьёт ключом. Кстати доктор Агапкин (надеюсь, все знают обаятельного доктора Сергея Агапкина, из передачи « О самом главном» Российского телевидения), сказал по этому поводу: что эффект сыроядения, совсем не в отказе, от каких- то продуктов, а именно,в употреблении большого количества овощей и фруктов. Чем собственно и занимаются Сыроеды.

Ещё один любопытный эксперимент провели учёные. Они поместили раковые клетки в дистиллированную воду. И не смотря на полное отсутствие питательных веществ, клетки продолжали жить и размножаться, не смотря ни на что! Откуда же они брали энергию, если в воде её не было. Никто не смог ответить. Вернее вывод сделали, что в загадке рака, заключенеа загадка жизни.
Вот тут и вспоминается части из книги Ньютона, «Жизнь между жизнями», когда люди в состоянии гипноза жаловались, на то, что слишком мало взяли с собой энергии.

А выход один, зарабатывать оперативную энергию. А как можно зарабатывать эту энергию? Совсем не из питания. Например, из той же книги « О мальчике, который умел летать», есть три способа увеличения энергии:

1. Положительные эмоции.
2. Движение.
3. Решение задач.

Но это уже совсем другая тема, но очень и очень важная. Что можно сделать в отсутствии энергии? Сами понимаете, что не так уж много. А иногда и совсем ничего.

И где же нам брать, эту самую энергию, которая может всё? Обладая которой, станешь счастливым, и будешь строить свою жизнь, по желанию, как разноцветный конструктор.

Советов на эту тему достаточно много, но как уже говорилось, не дают они настоящего эффекта. Вот кстати, на эту тему, на сайте Рами Блекта, приводится пример:
Вот такое письмо я получил от ученика:
«Мне очень хочется всегда быть счастливым. Возможно ли это? Как я не пробовал разные диеты, энергии все равно не хватает. Стал заниматься йогой. Первые два месяца был взлет, но потом все вернулось – постоянный упадок сил и никакого желания продолжать занятия. По совету жены обошел целителей и экстрасенсов, но было либо хуже, либо лучше на короткое время. Как преодолеть апатию и где взять энергию?»

Т. е, примерно говорится то же самое. Нет настоящего прилива энергии. Там же на сайте приводятся следующие примеры набора и потерь энергии. Хотя они все давно уже известны, тем не менее, приведу:
Тонкую энергию мы получаем когда:

– голодаем;

– выполняем дыхательные упражнения;

– уединяемся;

– даем обет молчания, на какое-то время;

– гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

– занимаемся бескорыстно творчеством;

– восхваляем достойную личность, за его возвышенные качества и поступки;

– смеемся, радуемся, улыбаемся от души;

– бескорыстно кому-то помогаем;

– проявляем скромность;

– молимся перед едой;

– едим продукты полные праной( жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи ;

– спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи ( В другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали);

– получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности, или делаем самомассаж;

– обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект если мы при этом стоим босиком на земле;

– жертвуем своим временем, деньгами;

– принимаем несправедливость. В первую очередь потому-то видим за всем Божественную волю;

У каждого человека есть свое мнение, и большинство людей считают, себя всегда правыми.

К потери энергии приводят:

– уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего;

- гнев и раздражение;

– постановка и преследование эгоистичных целей;

– бесцельное существование;

– обиды;

– переедание;

– бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться;

– когда мы едим жаренную или старую пищу, пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи; продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений;

– поедание пищи лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь;

– еда в спешке и на ходу;

– курение;

– пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем;

– неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое;

– нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне;

– беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру;

– излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна;

– напряжение ума и тела;

– алчность и жадность.

Наверное многие пункты , вам и так хорошо известны. а некоторые заставят задуматься.

Ну что касается йоги, тут всё не так просто, почему некоторые люди, с удовольствием занимаются ею всю жизнь, а другие, походив немного и разочаровавшись, бросают это дело. Как оказалось, люди делятся на два типа, и это никак не связанно с психотипом личности человека. При обследовании и лечении наркоманов, выявилось, что люди делятся на две большие категории. Причём, эти люди, относящиеся к разным категориям, совершенно не понимаю друг друга. И при занятиях йогой, им нужны совершенно разные упражнения. Ничтожные различия в биохимии мозга, приводят к таким большим различиям, не только в отношении к упражнениям в йоге (это только одно из следствий), но и гораздо к более глубоким различиям в поведении и в социальном плане. К сожалению, этому, совершенно не уделяется внимания и вообще, как мне кажется, об этом, мало кто знает. А вот именно поэтому, некоторые люди, начиная заниматься, той же йогой, сразу попадают в струю и с удовольствием занимаются всю жизнь, а другие, походив немного, бросают (таких, наверное, большинство). А если правильно подобрать упражнения, в зависимости от типа, определённым биохимией мозга, то и результат занятий будет совершенно другой.

Об этом очень интересно рассказывает на лекциях врач-нарколог Яков Маршак.

Получается так, что иметь внутреннюю энергию, задача первостепенной важности, без неё вы просто ничего не сможете, как прекрасный, новый автомобиль без бензина. Как её получить, где брать. Это и Важнейшая задача – ведь большинство людей, мучаются, именно из за недостатка энергии. А попытаться выдаивать её по капле, получая её от занятий йогой, правильного питания (то же сыроедение, например) или иными способов, задача трудная и совсем не дающая возможности, купаться в этой замечательной энергии. Тем более, что я знаю людей, практикующих йогу и питающихся, только сырыми овощами и фруктами и уже не первый год. Им не удалось решить эту проблему. И совсем недавно мне пожаловались, что энергии сейчас, просто нуль. А ведь, казалось бы, кто-кто, а уж они - то не должны испытывать подобных проблем. Что уж тогда говорить, об остальных людях! Сходил человек, просто в магазин, а по возвращению у него такая усталость, что хочется посидеть и отдохнуть.

Да и при наличии высокого уровня энергетики, проблем с пьянством и алкоголизмом, было бы на порядок меньше. Именно на порядок! И естественно речь идёт о настоящей энергии, дающей нам возможность, заниматься творчеством, решать какие - то проблемы и т. д, а не о том, недолгом возбуждении, что дают нам кофе, чай или другие, ещё более «интересные» способы и напитки.

Так, где же брать эту непонятную и очень важную энергию. А эта энергия важнее физической энергии нашего тела. Она может помочь преодолеть и телесные недуги.

Здесь тоже нужен нестандартный подход. Следует рассматривать эту энергию, как энергию души. Видимо так же, как и чувства, что рождаются у нас в душе, так же и энергию, может дать нам тоже душа. Всем известно. Что буквально всё пространство, вокруг нас, пронизано энергией. Идёт постоянный поток. В Ченеленге, это излучение энергии называют сознанием или благодатью. Это и есть та энергия, благодаря которой и существует всё и из неё создаётся всё. Не будем рассматривать всё это с точки зрения физики: реликтовое излучение, скрытая (темная энергия) скрытая масса вселенной и т. д. Физикам самим мало, что известно об этом. Надо только сообщить интересный факт, что видимая часть вселенной, все звёзды, галактики, планеты и вообще всё, всё. Составляет лишь 5 процентов всей массы вселенной. Правда, некоторые пишут, что 15 процентов. Но это не суть важно, где, же всё остальное? Вот интересный вопрос, примерно- то же самое творится и с энергией. Связана ли это энергия с тем потоком сознания, что проходит через нас, или это совершенно разные виды, нас это интересовать не будет. Всё равно никто не знает ответа, и вообще по этому поводу, написаны совершенно другие книги и кому интересно, может найти их и прочитать.

Но зато можно сказать, как это происходит, мимо этой темы, я не могу пройти
Тем более, что сам принцип стал более менее понятен и значит каждый может использовать его в своей жизни. Чётко зная, как это работает, станет гораздо легче использовать в своей жизни. В книге, конечно, не проведёшь занятий, но хотя бы можно многое попытаться рассказать и объяснить.

Тот поток энергии, что постоянно проходит через нас, мы его изменяем своим сознанием, а не просто попускаем через себя. В физике есть такой термин - модуляция, так вот, в какой - то степени, это происходит, именно так. Мы модулируем этот поток, своим настроением, желаниями, мыслями, чувствами.

Если кому – то не понятен термин «модуляция», то можно просто считать, что мы окрашиваем этот, постоянно пронизывающий нас поток, своими чувствами. И именно поэтому, вселенная получает наш сигнал и именно поэтому на него идёт отклик. Почему она него отвечает? Да потому, что иначе быть не может, всё это так устроено и человек здесь именно для того, что бы расширять вселенную своими желаниями, чувствами, мыслями. Поэтому и говорят, что мы на переднем крае мысли. Чтобы расширять эту вселенную. Поэтому, мир и отвечает, он просто так устроен! Иначе и по - другому просто быть не может. И не надо пытаться запустить этот механизм, ища какие - то способы, он работает, работал, и будет работать, хотите вы этого, или нет, другое дело, что надо использовать правильно, а не случайно.

Вот, казалось бы, как всё просто, думай хорошо и всё будет хорошо. Но ведь так и бывает, думая плохо, плохое и получишь. Но самое главное, что совсем неважно, о чём вы думаете плохо! Плохое в ответ вы можете получить, совсем в другой области, то чем вы будете заниматься, а совсем не обязательно в той области, о которой вы думали плохо. Это очень сбивает и выглядит просто как бардак. Не улавливается взаимосвязи, трудно проследить причины и следствия. На самом деле всё закономерно и нет необходимости отслеживать причинно-следственную связь. В ченелинге об этом говорят. И они не понимают, как такое, можно сотворить со своей жизнью, говорят, что просто без юмора, невозможно смотреть, на то, что мы делаем со своей жизнью.

Но самое главное, эти вибрации, что вы посылаете в мир, они полностью ваши. Поэтому и говорят, что всё случилось в вашей жизни, вы привлекли сами. Никто не сможет посылать за вас вибрации во вселенную! Это примерно как, допустим, вы хотите пить или есть, то ведь никто не сможет попить, или поесть за вас. Только вы сами сможете это сделать!

И здесь, абсолютно - то же самое. Никто не сделает это за вас. И вы делаете это постоянно, только не осознанно, не обращая внимания на эту, самую главную составляющую часть вашей жизни. Именно по вашим, вибрациям вселенная узнаёт о ваших желаниях. И действительно, видимо смешно, смотреть на нашу жизнь со стороны, на всю нашу бестолковую суету. Жизнь методом проб и ошибок и просто наугад. Видимо именно так и выглядит всё это со стороны.

А зная о потоке «Источника» пронизывающем нас постоянно, каждую секунду, каждое мгновение, можно выполнять свои, самые сокровенные желания, которые казались вам невыполнимыми, в том числе, и получать необходимое количество энергии. Этот метод гораздо более эффективен, чем различные методы, в том числе и попытаться, представить восходящие и нисходящие потоки энергии, или методом дыхания специального дыхания и т. д. Законы мира одни и зачем получать ту же энергию, каким -то обходным путём. А насколько эффективен этот метод, вы почувствуете сразу, и почувствуете сразу, как меняется ваше состояние. И совсем нет необходимости, принимать какие - то специальные позы. Но тут конечно могут помешать, всё те - же наши недостатки: неверие, лень и т. д.
Этот метод очень прост, нагляден и очень эффективен, не требует долгого обучения.

А теперь надо сказать, об очень и очень важном принципе, как при использовании данного метода, так и какого - то другого, использующего эзотерические методы.
Если та - же Эстер Хикс, объясняет, что думая. О чём- то плохо, то неприятность, вы можете получить, в какой угодно области. Совсем несвязанной, с предметом или областью ваших негативных мыслей и чувств.

Так и размышляя о приятном, думая и визуализируя, что то хорошее, вы получаете, это самое «хорошее» в какой то угодно области и поэтому, надо уметь, пробуждать в себе чувство радости и счастья. И если получиться так, что вы получаете, что то, как раз из того, о чём думали, то это просто значит, что именно «ЭТО» вам было необходимо. Так, что не стоит акцентироваться на каком - то определённом предмете, событиях или отношениях.
То, что вам необходимо, то вы и получите. И часто вы даже толком не знаете, что вам надо, но и легко можете ошибаться, в истинности вашей целей и пути к счастью.
Меня постоянно почему - то интересовали книги Эстер Хикс и фильмы с её участием, было не очень понятно, почему об «Учении Абрахама», почти никто не знает. Ведь это очень интересные, эффективные и простые в применении знания. И вот только недавно, истина приоткрылась. Вот отрывок, из аннотации к фильму, с участием Эстер Хикс:

Основой для первого и достаточно популярного фильма "The Secret", стала книга Jerry & Esther Hicks “The Law of Attraction”, т.е. "Закон притяжения". Многое из того, что изначально входило в первый фильм "The Secret", было впоследствии вырезано, и данный фильм появился как логическое продолжение. В первом фильме было все вырезано, что касалось Абрахама. Абрахам - это не физический коллективный разум, в каком-то смысле, а подсознание человека, некий архитип.
Поэтому с самого начала фильма не стоит ожидать того же, что было в первом "The Secret", в этом фильме все гораздо более "нудное", много на первый взгляд ненужных и непонятных вещей. На самом деле Абрахамом можно было назвать и подсознание, и истинное Я и т.д. и т.п.

Получатся. Что и сам фильм «Секрет, создан на основе учения Абрахама, транслируемого Эстер Хикс и в основу легла именно её книга! Так, что самым верным и надёжным, будет, иметь дело с первоисточником информации. В учении Абрахама всё проще, не так всё красочно, в отличии от фильма «Секрет», который, всё таки является коммерческим проектом. И Ронда сняла свой легендарный фильм "Секрет", именно как коммерческий проект, чего собственно, сразу и достигла - несколько миллионов копий, которого было продано уже за 6 первых месяцев. И значит, я несправедливо обвинил Эстер Хикс, в том, что она рассказывает, далеко не всё и пропускает, важнейшие аспекты, практического творения. То, что было, всё вырезано из фильма, её вины нет. Просто на ней заработали. Ну всё как обычно.
А теперь перейдём к практике.